Obiettivo salute29/08/2022

Gratitudine un vero e proprio integratore emotivo

Si chiude oggi l'appuntamento con ecologia interiore...

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Si chiude oggi l'appuntamento con ecologia interiore: 6 strategie pratiche h24. Con Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, della qualità della vita e della pratica della meditazione, parliamo di gratitudine. Sempre più ricerche scientifiche sottolineano come l'essere grato fa bene a noi e alla nostra salute.

Nella seconda parte del programma riascoltiamo un'intervista di Obiettivo Salute risveglio e con il dottor Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della Caviglia e del Piede di Humanitas San Pio X di Milano parliamo della salute e del benessere dei nostri piedi.

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