Obiettivo Salute - Risveglio 08/05/2019

Melatonina: fa dormire meglio? La parola all’esperto

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Spesso le persone raccontano di prendere la melatonina per dormire o come rimedio per facilitare l'adattamento al nuovo fuso orario. Ma che cos’è esattamente la melatonina e come utilizzarla al meglio? A Obiettivo Salute Risveglio i consigli e i suggerimenti del prof. Roberto Manfredini, Direttore del Dipartimento di Scienze Mediche Università di Ferrara

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