Obiettivo Salute - Risveglio 15/09/2020

Il potere antistress del respiro

  • 0

Combattere lo stress e l’ansia per migliorare le nostre prestazioni fisiche e mentali. Non è più una missione impossibile grazie ai consigli e ai suggerimenti di Mike Maric, medico e coach di tanti atleti medagliati olimpici e autore di “IL POTERE ANTISTRESS DEL RESPIRO: Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza”. (Vallardi)

Da non perdere

Noi per voi