Energia a tavola

Come fare il pieno di energia a tavola? Su quali cibi puntare? Consigli e strategie con il dottor Attilio Speciani, medico immunologo a Milano. A seguire con la prof.ssa Stefania Piloni, docente di fitoterapia all'Università Statale di Milano, parliamo di rimedi fitoterapici. Parliamo di ginseng, eleuterococco e rodiola

La seconda parte è dedicata alle relazioni a tavola tra genitori e figli. Ne parliamo con Alberto Pellai, medico ricercatore all'Università di Milano, psicoterapeuta dell'età evolutiva e scrittore