Natale, come districarsi senza stress tra lavoro, regali e cene

Manca ormai pochissimo a Natale e forse questo è il periodo dell'anno in cui il multitasking raggiunge il suo apice. All'avvicinarsi delle feste, infatti, si accumulano impegni: dai regali all'organizzazione delle occasioni di ritrovo, pranzi, cene.Che senza dubbio regalano gioia e allegria ma possono anche generare stress e malumore. Ne parliamo con lo chef Davide Oldani, Paola Cortellesi, la dott.sa Alessandra Bizzarro del policlinico Gemelli di Roma. Nel finale i consigli pratici della coach Carla Ciani.