Burning out, lo stress da lavoro

Agitazione, ansia da prestazione: spesso si pensa che questi disagi nascano da cause di tipo fisico, ma in molti casi il responsabile è semplicemente lo stress. Scadenze, ritardi, pressioni dai capi, screzi con i colleghi possono infatti portare a quello che viene definito stress da lavoro.

Maria Latella ne parla con Davide Oldani, chef stellato e ideatore della cucina pop, Umberta Telfener, psicologa e pscicoterapeuta, docente alla scuola di specializzazione in Psicologia della Salute dell'Università «La Sapienza» di Roma e Vito Ribaudo, direttore del personale di Rcs. Sunday Girl della settimana la conduttrice tv Nadia Toffa. Come sempre nel finale i consigli pratici della coach Carla Ciani.