Conciliazione, autocontrollo e Mindfulness. E la rabbia va via
La storia di Bruno è ambientata a scuola e racconta ...
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La storia di Bruno è ambientata a scuola e racconta di un'ingiustizia subita dalla professoressa, di una vendetta maldestra e di una riconciliazione ben riuscita. La seconda storia di oggi è invece quella di una donna che ha vissuto una grande illusione creata dal suo fidanzato e - quando ne è venuta a conoscenza - la sua reazione è stata l'opposto di un eccesso d'ira. Per capire come aumentare la consapevolezza del momento presente, parliamo di una disciplina molto di moda ma probabilmente poco conosciuta nella sua vera natura: la "mindfulness". Lo facciamo con Fabio Giommi, presidente AIM, Associazione Italiana per la Mindfulness. In chiusura di puntata prosegue la nuova serie sull'avarizia con la storia di una accumulatrice compulsiva.
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