Lungo la vecchia ferrovia Capranica-Civitavecchia e da Valmontone a Cassino sulle tracce dell'Eurovelo5

È il treno il filo conduttore di questi itinerari che ci portano a nord, alla scoperta della Tuscia viterbese e poi a sud di Roma, in Ciociaria. Da Capranica pedaliamo per 50 km sul sedime ferroviario della vecchia linea Orte-Capranica-Civitavecchia immersi nella natura e a pochi passi da antichi borghi etruschi scavati nel tufo come Barbarano o il paese fantasma di Luni . E poi da Valmontone fino a Cassino su un itinerario di 120 chilometri segmento di Eurovelo5 che passa per cittadine ricche di storia come Fiuggi, Fumone, Ferentino, Ceccano, Castro dei Volsci, Roccasecca e Cassino tra riserve naturali, paesaggi mozzafiato, laghi e aree archeologiche. Con Claudio Mancini cicloviaggiatore e blogger e con Marina Testa, coordinatrice Fiab Lazio.

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