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IN VACANZA CON... OBIETTIVO SALUTE - Un coach per amico: gli ormoni del benessere

Come aumentare gli ormoni della felicità e del benessere? Giriamo la domanda a Filippo Ongaro, coach
Corso di primo soccorso per gestire i piccoli problemi di salute dei bambini in vacanza, ma non solo. Un appuntamento per parlare di tutti i dubbi dei genitori. Dalla febbre all’otite, passando per il sonno. Ci aiuta Jacopo Pagani, pediatra responsabile nazionale Area Salute CRI. Oggi portiamo i bambini al mare e in montagna.

Andiamo in cucina con il dottor Stefano Erzegovesi, specialista in Scienze dell'alimentazione al San Raffaele di Milano, che diventa per noi quasi - cuoco. Oggi festa di ferragosto.

In chiusura riascoltiamo l’intervista al dottor Alberto Braghiroli, esperto di medicina del sonno del Maugeri di Veruno parliamo di pennichella.

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