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Cuore - Dipendenza dal fumo

Cuore. Melanzane, uva scura, bietola rossa, arance, mele, pere, ciliegie, frutti di bosco: sono tutti alimenti amici della salute del cuore. Le antocianine contenute in questi frutti e ortaggi riducono infatti il rischio di ictus e infarto. A Obiettivo Salute il commento della professoressa Maddalena Lettino, responsabile dell'Unità Operativa di Cardiologia dell'Ospedale Humanitas di Milano.

Dipendenza dal fumo. Uno studio dell'Istituto Nazionale dei Tumori di Milano evidenzia che il rischio di diventare dipendenti dal fumo, così come la capacità di smettere di fumare, dipendono dai geni. A Obiettivo Salute il commento della dottoressa Francesca Colombo, autrice dello studio e vincitrice del premio Invernizzi.

Diretta Facebook. Calmare l'ansia, migliorare le prestazioni sportive, conciliare il sonno: c'è una tecnica di respirazione per favorire ognuna di queste attività. Ne parliamo con Mike Maric, medico e autore del libro "La scienza del respiro".

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