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Rilassarsi sul lavoro aumenta la produttività

Lo yoga e molte altre discipline ci insegnano tecniche di meditazione, di rilassamento; tecniche che a quanto pare sono molto utili anche sul lavoro. Tanto che Goldman Sachs, Generali, American Express, sono solo alcune delle grandi multinazionali che regolarmente sdraiano i loro dipendenti sul tappetino dello yoga. Ma rilassarsi ed essere in forma contribuisce ad aumentare anche la produttività? Maria Latella ne parla con l'attrice Jasmine Trinca, reduce dal successo a Cannes con "Fortunata", Luigi Motta, direttore personale organizzazione e sistemi di Mediaset, Alessia Tanzi, fondatrice di Y-C Yoga coaching e Federico Insabato, Ideatore e Founder della scuola romana YogAyur.

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