Descrizione del programma

La trasmissione di Radio 24 dedicata alla salute cambia ed allarga i suoi orizzonti, per raccontare ogni giorno tanti modi per vivere meglio. In ogni puntata esploreremo assieme aspetti e modalitÓ differenti per raggiungere l'obbiettivo, vi forniremo spunti ed esempi per capire meglio e per scegliere la vostra strada. Il benessere psico-fisico, l'alimentazione, l'attivitÓ fisica, la prevenzione e gli stili di vita, il benessere, le scoperte della scienza, le testimonianze degli ascoltatori.

Nicoletta Carbone

Giornalista, laureata in scienze politiche con indirizzo sociologico, ha un'intensa esperienza di giornalismo divulgativo e scientifico.

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10 giugno 2011

Cosa fa bene al nostro cervello?

A Essere e benessere si parla di cervello. Nicoletta Carbone in compagnia del prof. Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicologo e Presidente Assomensana cercheremo di capire come tenere e mantenere giovane e scattante il nostro cervello. Anche lui infatti, come tutti i muscoli del nostro corpo ha bisogno di esercizi cure attenzioni per mantenersi in forma.

Anche meditare fa bene al nostro cervello. Ne parliamo con il prof. Massimo Di Giannantonio, ordinario all’ UniversitÓ 'G. D'Annunzio' di Chieti. [110610-promo-essere.mp3]Ascolta un estratto del programma - La meditazione amica del nostro cervello...

Ma come i nostri muscoli anche il nostro cervello ha bisogno di carburante per funzionare bene che cosa gli piace e soprattutto che cosa gli serve e gli fa bene? Ne parliamo con il dott. Filippo Ongaro, Vice-Presidente Associazione Medici Italiani Anti-Aging.

Ridere e cervello. Una coppia vincente. Sentiamo i consigli della dott.ssa Teresa Demonte, Medico-Chirurgo, Specialista in Pediatra, Spec. in Scienza dell'Alimentazione, Laurea in Medicina Ayurvedica UniversitÓ di Pune-India.